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ÜBUNG DER WOCHE: (6) Die Hindernis Staffel


Übung der Woche. (Foto: Nicolas Fröhlich)


Die Kinder werden in mehrere Staffelteams aufgeteilt. Für jedes Team werden 2 Sprintbahnen benötigt. Auf einer der beiden Bahnen werden 4 - 5 flache Hindernisse in gleichmäßigem Abstand aufgestellt.
Nach dem Prinzip einer „Pendel-Staffel" startet das erste Kind über die Hindernisstrecke und schickt durch Übergabe eines Staffelholzes das nächste Kind zurück auf der Flachsprintstrecke ohne Hindernisse, usw. Die gelaufenen Kinder stellen sich hinter den wartenden Kindern an. Die Staffel endet, wenn alle Kinder wieder auf ihrer Ausgangsposition stehen.
Welche Staffel ist die schnellste?

Die vollständige Trainingskarte und weitere Details zur Übung findet Ihr hier.

Übung 6

 


05/06/2017