Aus- und Fortbildung

Marathonvorbereitung Teil 1

Ausrichter
Hessischer Leichtathletik-Verband

Termin
Freitag, 13.04.2018, 16.30 - 20.00

Ort
60528 Frankfurt - Sportanlage Hahnstraße, 60528 Frankfurt

Zielgruppe:
Läufer, die bereits an einem Marathon teilgenommen haben und ihre Zeit verbessern möchten. Zweiter Teil der Fortbildung am 8. Juni 2018

Anerkennung:
Dieser Fortbildungslehrgang ist vom HLV genehmigt und wird mit 4 UE zur Verlängerung der C-Trainer-Lizenz anerkannt.

Themen/Inhalte:

Die Teilnahme an einem Marathon ist für viele Läufer ein großes Ziel. Sobald dieses Zeil erreicht ist, sind viele infiziert und möchten den nächsten Marathon laufen, aber in einer besseren Zeit. Die angestrebte Zeit kann dabei sehr unterschiedlich sein. Diese Fortbildung soll dabei helfen, die Zeit zu verbessern. Dazu gehört die Erstellung eines individuellen Trainingsplans, die Verbesserung der Lauftechnik und Tipps zur Ernährung vor, während und nach dem Lauf.
Am 8. Juni bieten wir den zweiten Teil der Fortbildung an. Dieser wird dazu dienen, Fortschritte festzustellen, möglicherweise Anpassungen im Trainigsplan vorzunehmen und Fragen zu stellen.
In beiden Lehrgängen werden die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer selbstverständlich im Mittelpunkt stehen.

Referenten:
Kurt Stenzel

Kosten/Leistungen:
Für HLV Mitglieder: 25,00 Euro. Für Nicht-Mitglieder 35,00 Euro. Die Bezahlung erfolgt per Überweisung nach Rechnungserhalt. Im Preis inbegriffen sind die Lehrgangsgebühren und ein Mittagessen.

Online-Anmeldung
Für diese Veranstaltung können sie sich online anmelden (weitere Informationen dazu).
Online wurden bisher 7 von maximal 12 Anmeldungen abgegeben.

Stornoregelung:
Bei Absagen, die später als 2 Wochen vor Beginn der Schulung erfolgen, werden 50% der Lehrgangsgebühren erhoben.

Anfahrt:
Eine Anfahrtsbeschreibung wird auf Anfrage zugesendet.

Info/Auskünfte erteilt:
Hessischer Leichtathletik-Verband, 069 6789-211, info@hlv.de

Sonstiges:
Aktive Teilnahme ist erwünscht. Bitte Sportsachen mitbringen!

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12.04.2018